350年の歴史の中で心穏やかに、豊かで静かなぜいたくな時間を！
伊予の小京都、愛媛県大洲市の冨士山（とみすやま）中腹に禅寺「如法寺」があります。中でも禅堂は国の重要文化財に指定されており、2020年に創建350周年を迎えます。国の重要文化財で坐禅ができる場所は近隣にはありません。如法寺に訪れたことがあっても、禅堂の中に入ったことのある方は少ないのではないでしょうか。静寂の中、自分自身と向き合い心のトレーニング（マインドフルネス）を！日々のストレスから心身を解放しストレスフリーな時間をお過ごしください。
https://ozu-the-zen.jimdo.com/（The ZEN 如法寺もりあげ隊ＨＰより）

「人が笑顔になる場所を創り、地域に元気をもたらし、より豊かに生きる」
多くの人が如法寺を訪れ、如法寺を通して人と人のつながりが広がり、地域全体が「もりあがる」ことを目指し活動を続ける「The ZEN 如法寺もりあげ隊」の皆さん。
歴史的にも非常に価値があり、建築好きには堪らない妙法寺の禅堂で作務衣を着ての座禅体験。小さなお子様や座禅体験がはじめての方でも楽しめるような初心者安心の体験です。朝ちょっと早いですが、この時間帯の方が朝の自然パワーをいっぱい浴びて気持ちよく座禅体験できるそうです。
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【参加費】　一人700円＋作務衣レンタル500円　　
　　　　　（通常1,500円＋500円）
　　　　　　
　　　　　　小学生以下200円＋作務衣レンタル500円
　　　　　
　　　　　 ※イベント保険込み

【集合時間、場所】　10/12（土）8：50　如法寺　集合　　
（大洲市柚木９４３）　

※境内に無料駐車場があります。
※作務衣のレンタルはご希望者のみとさせていただきます。